Explore Our Courses

中华古法婴幼养生

中医古法婴幼养生，是基于传统中医理论（如...

张景明：不生病的智慧

张景明的《不生病的智慧》是一门以中医理论...

张景明：病因病机

“病因病机” 是中医学中阐释疾病发生、发...

张景明：气血与经络

在中医理论体系中，气血是维持人体生命活动...

张景明：藏象学说

藏象学说是中医理论体系的核心组成部分之一...

张景明：中基哲学基础

中医哲学基础是中医理论体系形成和发展的思...

陈余粮：古典脉法

古中医脉法是中医 “望闻问切” 四诊中 ...

曲黎敏：从字到人-养生篇

《从字到人：养生篇》是北京中医药大学教授...

曲黎敏：健身与养生之道

曲黎敏的健身与养生之道融合了传统中医理论...

曲黎敏：十二时辰养生

十二时辰养生是基于中医 “天人合一” 理...

曲黎敏：四季养生

“四季养生” 是中医养生理论的核心体系之...

曲黎敏：从头到脚说健康

从头到脚说健康融合阴阳五行、《易经》《诗...

走近中药

中药是在传统中医药理论（如中医基础理论、...

中药学

中药学是中医药学体系的核心基础学科之一，...

方剂学

方剂学是中医药学体系中的核心学科之一，主...

温病学详解

温病学是中医临床医学的重要分支学科，主要...

五脏运动训练

在传统中医理论体系中，并无 “五脏运动”...

千年五禽养生操：活气血、疏经络，培补元气女人不老

五禽戏是由东汉名医华佗创编的传统养生功法...

五禽戏-标准28课

五禽戏-基础五式教学

五禽戏是东汉名医华佗创编的养生健身功法，...

五禽戏-入门基本五步拳

五步拳发源于山东省聊城市冠县张尹庄村，是...

倪海厦：仲景心法

仲景心法是指东汉医学家张仲景在其著作《伤...

中华食疗-养生药膳

养生药膳是在中医理论指导下，将中药材与日...

中华食疗-食养天真

食养天真以 “药食同源” 为核心理念，强...

传统中餐食谱-粤菜

传统中餐食谱-徽菜

徽菜起源于南宋时期的徽州府，包括现黄山市...

传统中餐食谱-浙菜

浙菜，又称浙江风味、浙江风味菜，是形成于...

传统中餐食谱-湘菜

湘菜起源于春秋时期的楚国，早在八九千年之...

传统中餐食谱-苏菜

苏菜起源于二千多年前，金陵菜起源于先秦时...

传统中餐食谱-闽菜

闽菜的形成可追溯到秦汉时期，早期闽人依山...

传统中餐食谱-鲁菜

鲁菜是中国传统四大菜系之一，中国八大菜系...

传统中餐食谱-川菜

川菜是中国汉族传统的四大菜系之一、中国八...

倪海厦：针灸

倪海厦的针灸是基于传统中医经典、结合其个...

倪海厦：临床案例

倪海厦的临床案例是其在中医临床实践中治疗...

倪海厦：金匮

倪海厦在讲解中深入阐述了《金匮要略》中的...

倪海厦：八纲辨证

倪海厦的八纲辨证是基于中医传统理论，通过...

倪海厦：黄帝内经

《黄帝内经》是中国现存最早的一部医学典籍...

倪海厦：《易经》详解

《易经》是中国古代一部极具影响力的经典著...

倪海厦：天纪

《天纪》是倪海厦的著作之一，主要探讨了易...

倪海厦：中华国学-周易六爻

周易六爻是一种源于《易经》的占卜方法，以...

倪海厦：伤寒论

《伤寒论》是中国东汉时期著名医学家张仲景...

中华养生功-彭祖强肾功

通过对身体的调节，增强肾脏的生理功能，缓...

中华正骨整骨手法教程

正骨整骨手法是中医骨伤科的核心诊疗技术之...

中华养生-彭祖炼脐术

炼脐术是中国传统养生与道家修炼中的一种方...

中式推拿教学

中华养生功中华通络操

学习练习中华养生功中华通络操，掌握不同动...

中华养生功八段锦

本课程将带您了解中华养生功八段锦，八段锦...

中医经络美体

深入了解人体经络走向。通过按摩、拍打人体...

中华养生功-彭祖升阳法

“升阳法”（又称 “回春操”）是一类旨在...

中华养生基础-PZ打坐站桩

这是一门介绍中华传统养生理念和实践方法的...